В фитнес-центре Дворца единоборств имени Жаксылыка Ушкемпирова имееются сауна и хамам отдельно в мужской и женской раздевалках.

После интенсивных тренировок в тренажерном зале или в бассейне, сауна помогает улучшить кровообращение и доставку кислорода к мышцам, что способствуют ускоренному процессу расслабления и восстановления мышц и улучшению циркуляции крови.

После посещения бассейна детям и взрослым, сауна и хамам способствуют согреванию и восстановлению нормальной температуры тела. А также может помочь им расслабиться, отдохнуть и восстановиться после интенсивных тренировок плаванием.

В спектре услуг фитнес центра «JJ fitness» имеются 2 вида саун:

• хамам – 9,2 кв.м.(муж.); 10,1 кв.м (жен.);
• финская сауна – 14,5 кв.м.(муж.); 14,4 кв.м.(жен.).